Folgende Methoden stehen Ihnen zur Verfügung
Gesprächspsychotherapie
Paartherapie
hundegestützte Psychotherapie
Traumatherapie
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Klientenzentrierte
Gesprächspsychotherapie
Das Ziel der personen- oder klientenzentrierten Psychotherapie ist es, Ihre ureigene innere Stimme , Ihren starken inneren Kern wieder zu entdecken,
ihn zu stärken und Ihren eigenen Weg zur Heilung zu gehen.
Dabei unterstütze ich Sie durch die wertschätzende, personenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Carl R. Rogers.
Sie allein bestimmen, welchen Schritt Sie als erstes gehen und welche Schritte folgen
Sie gewinnen
Selbstvertrauen,
innere Stärke,
mehr Zufriedenheit
und den
Kontakt zu Ihrem authentischen Selbst
Paarberatung ist der erste Schritt auf dem Weg zu einer Veränderung der Paarbeziehung, in der sich die Partner nicht mehr wohl fühlen.
Die Paare klären zunächst den Anlass ihres Besuches und den Hintergrund der Probleme.
Wir sprechen in erster Linie über Ihre Ressourcen als Paar, die Sie nutzen werden, um die Paarbeziehung positiv zu gestalten.
Dazu gehören beispielsweise gute gemeinsame Alltagsbewältigung, gemeinsame Liebe zu Ihren Kindern, gute Gespräche oder gelungene Versöhnungen.
Ich kann Sie auch dabei unterstützen, zu klären, ob Sie die Paarbeziehung fortsetzen möchten und stehe Ihnen bei Trennungen und Scheidung zur Seite.
Paartherapie beginnt, wenn einer oder beide die
alten Muster aufarbeiten
möchten, die an den Konflikten beteiligt sind.
Denn das gegenseitige
Verstehen ist häufig der erste Schritt zu einer
Wieder-Annäherung .
Die alten Muster sind Ihnen heute meist unbewusst,
aber sie haben Ihnen in ihrer Kindheit gut gedient und darum nutzen Sie diese automatisch.
Zu den Mustern können Verlustängste gehören, Angst vor Enge und Abhängigkeit ,
das Gefühl von Unterlegenheit,
Wut und andere schwer zu bewältigende Emotionen , die die Paarkommunikation und Streitkultur schwer belasten.
Paartherapie unterstützt auch in Krisen wie außerehelichen Beziehungen , wenn das Paar die Beziehung fortsetzen möchte und Unterstützung bei der Versöhnung benötigt.
Die Beziehung des Klienten zum Hund ist bei dieser Methode die Basis und der Ausgangspunkt für unsere psychotherapeutischen Gespräche. Denn der Hund bringt uns sehr schnell an unser natürliches, kindliches Ich.
Hunde lesen in Bruchteilen einer Sekunde unsere Körpersprache und reagieren entsprechend,
eine Verstellung ist kaum möglich.
Der Hund in der Psychotherapie darf Ecken und Kanten zeigen:
Er spielt mit Ihnen, zeigt Zuneigung und baut eine individuelle Beziehung zu Ihnen auf - oder auch nicht.
Ihre Gefühle und Empfindungen dienen uns als Wegweiser für die Gesprächspsychotherapie.
Wenn Sie tiefer einsteigen möchten, können wir Ihre Interaktion mit dem Hund aufzeichnen und Ihre Mikro-Reaktionen besprechen.